酢は、昔から、「酢のものは、血の巡りをよくする」と言われています。 酢は、肝臓・腎臓の働きを助けるので、筋肉を柔軟にし、脳の働きを活発にするので、若返り効果があると言われています。 現代では、血液サラサラ、血圧が下がる、体脂肪が落ちるなどと…

夏が来た！というイメージのスイカ。 スイカは、美味しいだけでなく、健康にも役立ちます。 スイカの特徴は、 ・尿をたくさん出す ・体のむくみを取る ・炎症を消す作用がある 腎臓病のむくみ、妊婦のむくみ、尿道炎や膀胱炎に、特効があります。 夏は、容易…

毎日、何かしら『塩』と関わっている人間。 食べ物にも塩。飲みの物も塩。美容にも塩。 今回は、古来の経験から今に伝わる『塩』の利用法をお伝えします。 塩は、殺菌作用が強力です。 力士は、稽古場で、擦り傷になると、すぐに塩をすり込みます。患部から…

スーパーでも安価に手に入りやすいコンニャク。 おでんや煮ものに使われることが多いですが、最近では、コンニャク麺やコンニャクごはん、コンニャクデザートなど、多くのコンニャク商品が販売されています。 昔から「コンニャクは、体の砂おろし」と言われ…